شبکه های اجتماعی می توانند سمی باشند. در اینجا چگونگی اطمینان از عدم وجود خوراک های خود آورده شده است.



لازم نیست رسانه های اجتماعی خود را حذف کنید – کمی کشف مجدد بیش از اندازه کافی است. (فهرست افکار / Unsplash /)

به یاد می آورید که چه موقع شبکه های اجتماعی بیشتر سرگرم کننده و بی دغدغه بودند؟ این فقط در مورد انفجار دوستان ، نقاشی احمقانه بر روی دیوارهای آنها و ارسال عکس های سرگرم کننده از گردش شب گذشته بود. آن زمان ها بود.

اما با تنش های سیاسی امروز ، بیماری همه گیر COVID-19 و استرس مقایسه زندگی شما با دوستانتان – بدون ذکر حریم خصوصی عمومی و نگرانی های امنیتی آنلاین – رسانه های اجتماعی بیش از هر زمان دیگری سمی هستند. سریعترین و م mostثرترین راه حل این است که به راحتی تسلیم شوید و هرگز به عقب نگاه نکنید. اما در این صورت چیزهای خوبی را از دست خواهید داد (بله ، مواردی وجود دارد) که این سیستم عامل ها ارائه می دهند.

من اخیراً راه حل دیگری را تجربه کرده ام: کشف مجدد نحوه استفاده از این سایت ها. برای این کار نیازی به حذف حساب های خود و جلوگیری از کلاً از شبکه های اجتماعی نیست – تغییر تمرکز و کمی تمیز کردن لیست افراد و حساب هایی که دنبال می کنید شاید برای انجام این حقه کافی باشد.

فیس بوک: افراد را برای گروه ها معامله کنید

ده ها راهنما در مورد چگونگی سازماندهی خوراک خود با توقف در رهگیری و مسدود کردن افراد سمی در زندگی وجود دارد و حتی می توانید از ابزارهای شخص ثالث برای حذف پست های با کلمات خاص استفاده کنید. این می تواند بسیار خوب باشد ، اما با تقسیمات فرهنگی در سطح سال 2020 ، بدون توجه به اینکه کلماتی را غرق کنید و افرادی که دیگر تماشا نمی کنید ، بدون شک اختلافات باعث آلودگی خوراک شما می شوند. برای جلوگیری از این ، من رویکرد هسته ای تری را در پیش گرفتم – تقریباً همه را دنبال نمی کنم.

در عوض ، متوجه شدم که ویژگی Facebook Groups جایگزینی باورنکردنی برای خوراک معمول سمی من است. شما می توانید به جوامع کوچکی از افراد متمرکز بر روی یک موضوع خاص بپیوندید ، این بدان معنی است که مکالمه به ندرت در منطقه خطرناک گم می شود. من و همسرم بیشترین موفقیت را در گروه های محلی و همسایگی داشته ایم ، مانند همسایه بودن (یک گروه مشترک با رئیس در ایالات متحده) ، خرید هیچ چیز (جایی که افراد در محله شما می توانند چیزهای غیر ضروری را بدهند). ) و شبکه مادر جدید سن دیگو (جایی که او می تواند با مادران دیگر منطقه ارتباط برقرار کند و مواردی مانند ابزار دستی و مقالات مفید را به اشتراک بگذارد). حتی ممکن است دریابید که مربی تناسب اندام آنلاین شما گروهی برای همه مشتریان و پیروان شما دارد یا پادکست مورد علاقه شما دارای یک جامعه نزدیک است که این علاقه را در فیس بوک به زودی به اشتراک می گذارد. همسرم حتی بخشی از گروهی است که طرفداران وبلاگ آشپزی مورد علاقه اش ایجاد کرده اند.

برای شروع جستجو ، به صفحه گروه های فیس بوک بروید. اگر خوش شانس باشید ، ممکن است موارد خوبی در پیشنهادات فیس بوک پیدا کنید ، اما احتمالاً مجبورید چند جستجو کنید تا ببینید چه چیزی پیش می آید. برخی از موضوعات را وارد کنید و مکان را به شهر خود محدود کنید یا نام محله خود را در عبارات جستجو وارد کنید. اگر پادکست ، وبلاگ یا کانال YouTube مورد علاقه شما هر هفته در این برنامه از یک گروه فیس بوک نام می برد ، آن را جستجو کرده و به آن بپیوندید.

با آنچه می یابید آزمایش کنید ، اما هرچه کمتر و به طور خاص تر ، بهتر باشد. به عنوان مثال ، گروه های بزرگ بازی های عمومی احتمالاً نسبت به یک گروه خصوصی که به پدران بازی Rocket League اختصاص داده شده ، خشن تر هستند. چند صد تا چند هزار عضو معمولاً خوب هستند – اگر بیش از این میزان کسب کنید ، گروه کافی کافی دارید که در آن مسمومیت و ذهنیت به آرامی شروع به تسخیر می کند.

تعداد خوبی از گروه ها را با تعداد معدودی که واقعاً به آنها اهمیت می دهید مخلوط کنید ، و شما یک نمایش کاملاً مناسب می گیرید که کاملاً متفاوت از نمایش شماست – و بیشتر به جوامع مثبت متمرکز است تا “دوستانی” که حتی شما اهمیتی نمی دهید که این را خوب بدانید

توییتر: آن را به خبرخوان تبدیل کنید

با دنبال کردن حساب های اصلی رسانه انتخابی خود ، از تبدیل خوراک توییتر خود به دوربین اکو خودداری کنید.

با دنبال کردن حساب های اصلی رسانه انتخابی خود ، از تبدیل خوراک توییتر خود به دوربین اکو خودداری کنید. (کلودیو شوارتز |purzlbaum / Unsplash /)

از نظر سمی بودن بسیار زیاد ، توییتر حتی می تواند از فیس بوک هم بدتر باشد. این پلتفرم به گونه ای طراحی شده است که به سرعت پویا از پست های ارسالی از یک شخص برای بسیاری ارسال می شود ، و آن را به مکانی وحشتناک برای هر بحثی که نیاز به جزئیات یا تفاوت های ظریف دارد تبدیل کرده است. این را با تعداد زیادی از افراد دارای فکر سیاسی و الگوریتمی که جنجال را تشویق می کند ، ترکیب کنید و شما یک دستورالعمل برای هلاکت بی پایان دارید.

اگر شما ، مانند اکثر مردم ، از این بستر برای مطابقت با وقایع روز استفاده می کنید ، می توانید Twitter را کنار گذاشته و روزنامه ای را انتخاب کنید. اما درست زمانی که دوباره حساب فیس بوک خود را کشف کردم ، توییتر را به یک خوراک RSS مدرن تبدیل کردم.

این به معنای ایجاد یک حساب کاربری کاملاً جدید توییتر از ابتدا بود و در مورد خبرمایه من فقط یک قانون وجود داشت – سایت ها را دنبال کنید ، نه افراد. به جای سر و صدای نامرتبط افراد مشهور ، سیاستمداران و برخی از همکارانم در رسانه ها ، من افکار مستدل ، ویرایش شده و کاملاً شکل گرفته ای را می گیرم که آنها در مقاله ها و مصاحبه ها قرار می دهند. به عبارت دیگر ، من یک مجموعه خوب و شگفت آور از موضوعات مورد علاقه من را بدون ویترایول بدست آورده ام. اکنون می توانم توییتر را در کنار مانیتور خود آویزان کرده و در حین کار با اطلاعات مفید بگذارم.

اما استفاده از رسانه های اجتماعی برای اخبار شما را ترغیب می کند فقط مواردی را که می خواهید بشنوید دنبال کنید ، و ایجاد آنچه که به عنوان “اثر حباب فیلتر” شناخته می شود. این خطرناک است زیرا غذای شما را به زمین مناسبی برای اطلاعات غلط و سوگیری نسبت به تأیید تبدیل می کند ، بنابراین مهم است که در برابر آن مقاومت کنید. در حالی که برخی از پست ها دارای چندین فید توییتر برای عمودی های مختلف هستند –PopSci نمایه DIY مخصوص به خود را دارد، hint hint – پرتاب تور گسترده تر و دنبال کردن حساب انتشارات اصلی اطمینان حاصل می کند که اخباری را دریافت می کنید که در غیر این صورت ندیده اید ، این مهم است که یک شهروند مسئول و آگاه باشید. همچنین داستان های خوبی درباره زهر زنبور دریافت خواهید کرد که شاید به دنبال آن نبوده اید.

من هنوز یک حساب شخصی دارم که گاه گاهی در آن ثبت نام می کنم ، توییت می زنم و از آنها برای شوخی با خاطرات دوستانم استفاده می کنم. اما در بیشتر روزها ، بدون احساس جوش آمدن خون ، می توانم به وقایع کنونی پایبند باشم.

به دنبال سایر سایت های رسانه های اجتماعی باشید که نادیده گرفته اید

در حالی که فیس بوک و توئیتر بارزترین مقصر در عرضه فنا هستند ، همه این موارد در سایت های دیگر و شبکه های اجتماعی اعمال می شود ، بنابراین ممکن است بخواهید در مورد نحوه استفاده از این سیستم عامل ها تجدید نظر کنید.

اینستاگرام

اگر متوجه شدید که زندگی دوستانتان در اینستاگرام باعث ترس از دست دادن شما می شود ، دیگر همه را دنبال نکنید و آن را به یک خوراک کمیک وب تبدیل کنید. یا تصاویر زیبایی از پرندگان. با تمرکز شبکه بر روی تصاویر به جای بحث ، اجتناب از ناخواسته بسیار آسان است.

LinkedIn

وب سایت حرفه ای به دلیل پر بودن از کلیشه های تجاری ، بدون محتوای خودیاری شهرت پیدا می کند – و صادقانه بگویم ، کمی سزاوار است. بیشتر افراد در آنجا حساب دارند ، اما هرگز خوراک را چک نمی کنند زیرا فکر می کنند فقط خسته کننده است. به طرز عجیبی ، LinkedIn یکی از سایت های مورد علاقه من برای ردیابی افرادی است که من در واقع می شناسم. به جای بحث و گفتگو با یکدیگر ، دوستان من پروژه های جدیدی را که به تازگی به پایان رسیده اند ، علل خوبی که آنها پشتیبانی می کنند ، و توصیه های مربوط به زمینه مشترک ما (رسانه ها ، فناوری اطلاعات یا موارد دیگر) را به اشتراک می گذارند. ناگفته نماند از تمام فرصت های شغلی که فقط با مرور نمایش پیدا کردم.

Pinterest

اگر گاهی اوقات از علف های هرز عبور کنید ، Pinterest همچنین می تواند سرگرم کننده باشد. علاوه بر صنایع دستی kitschy و تبلیغات محصولات ، مقدار کافی ایده های DIY وجود دارد که می تواند الهام بخش پروژه های شما باشد.

اینها فقط کارهایی است که من انجام داده ام تا شبکه های اجتماعی را مطابق خواسته خودم خم کنم. ممکن است دریابید که آنها در زندگی آنلاین شما نمی گنجند یا مواردی را که به اندازه کافی شما را استرس می دهند فیلتر نمی کنند. اما ایده اصلی در اینجا هنوز هم مفید است – در مورد نحوه استفاده از این سایت ها از ابتدا تجدید نظر کنید و می توانید چیزی را ذخیره کنید.




منبع: khabar-reza.ir

دیدگاهتان را بنویسید

Comment
Name*
Mail*
Website*